Rando 20 km à Saint-André-de-Cubzac

Randonnée animée par Clotilde

Programme

PAR'CHEMINS vous invite à randonner sur une boucle de 20 km environ, de Saint-Vincent-de-Paul à Saint-André-de-Cubzac, ville natale du commandant Cousteau.

Nous cheminerons sur des petites routes de campagne et des chemins entre les vignes, avec un dénivelé positif total d’environ 100 m. Moulins, points de vue, et joyaux architecturaux croiseront notre chemin.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu au plus tard à 9h sur le parking de la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 8h45). La participation individuelle à titre indicatif est de 4,50 € (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le parking sur le parking au pied du pont Eiffel à Saint-Vincent-de-Paul pour un départ en randonnée à 9h30.

Inscription

Cette randonnée a un indice d'effort (IBP) de 47.

Si vous pensez avoir la condition physique pour participer à l'activité (voir Responsabilités du pratiquant), vous pouvez cliquer sur le bouton S'inscrire.

Équipement

Pensez à vous munir :

• d'un sac à dos contenant :
  • de l'eau en quantité suffisante (min 1.5 L)
  • un encas + votre pique-nique
  • votre trousse de secours personnelle
• de chaussures à semelles crantées (obligatoires)
• de vos bâtons de marche avec bouchons (recommandés)
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).