Rando 20 km à Lanton

Randonnée animée par Clotilde

Programme

PAR'CHEMINS vous invite à randonner sur Lanton, commune du bassin d'Arcachon composée de 4 villages : Blagon, Taussat, Cassy et Lanton, chacun possédant sa propre identité. Une boucle de 19 km, plate (dénivelé positif < 20 m), nous mènera entre plages, sentiers côtiers, petits ports et forêts, sans oublier "Les Belles de Taussat". Nous aurons peut-être la chance de croiser les bernaches-cravant, qui ont pris leurs quartiers d'hiver sur le bassin.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu au plus tard à 09h00 sur le parking de la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 08h45). La participation individuelle à titre indicatif est de 6 € (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le parking près du Golf des Aiguilles Vertes à Lanton pour un départ en randonnée à 09h45.

Inscription

Cette randonnée a un indice d'effort (IBP) de 44 (cf. tableau d'interprétation ci-dessous).

Si vous pensez avoir la condition physique pour participer à l'activité (voir Responsabilités du pratiquant), vous pouvez cliquer sur le bouton S'inscrire.

Équipement

Pensez à vous munir :

• de chaussures à crampons (obligatoires)
• de bâtons de marche (recommandés)
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour
• d'une quantité suffisante d'eau (environ 1,5 L)
• d'un sac à dos
• de barres énergétiques ou de friandises dopantes
• de votre piquenique

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).