Rando 16 km samedi à Villegouge

Randonnée animée par Claude (06 20 59 15 65)

Programme

Exceptionnelement, PAR'CHEMINS vous invite à randonner ce samedi 7 juin, au départ de Villegouge, petit village du Fronsadais sur un parcours champêtre et varié. Nous longerons les tertres, traverserons les combles et vignobles. Une randonnée d'environ 16 km accessible à tous.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu à 09h00 sur le parking de la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 08h45). La participation individuelle à titre indicatif est de 6 € (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le parking de l'Eglise de Villegouge pour un départ en randonnée à 9h45.

Inscription

Cette randonnée a un indice d'effort (IBP) de 45 (cf. tableau d'interprétation ci-dessous).

Si vous pensez avoir la condition physique pour participer à l'activité (voir Responsabilités du pratiquant), vous pouvez cliquer sur le bouton S'inscrire.

Équipement

Pensez à vous munir :

• de chaussures à crampons (obligatoires)
• de bâtons de marche (recommandés)
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour
• d'une quantité suffisante d'eau (environ 1,5 L)
• d'un sac à dos
• de barres énergétiques ou de friandises dopantes
• de votre piquenique

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).