Rando 15 km - Loupiac

Randonnée animée par Françoise (06 74 52 50 99)

Programme

PAR'CHEMINS vous invite à randonner dans les côteaux de l'Entre Deux Mers, aux couleurs chatoyantes de l'automne, avec de belles perspectives sur la vallée de la Garonne, des paysages variés et changeants : des vignes, des prairies, des bosquets, des petits villages ou hameaux sans oublier les châteaux et belles demeures et le riche patrimoine de Loupiac.

Nous cheminerons sur des chemins ruraux ou d'exploitations agricoles, parfois un peu de bitume étroit et peu fréquenté sur 15 km, avec un peu de dénivelé (environ 200 m !) mais les montées et les descentes seront régulières et réparties sur tout le parcours.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu au plus tard à 09 h 00 sur le parking de la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 08 h 45). La participation individuelle à titre indicatif est de 6 € (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le parking de l'église de LOUPIAC pour un départ en randonnée à 9 h 45.

Inscription

Cette randonnée a un indice d'effort (IBP) de 32 (cf. tableau d'interprétation ci-dessous).

Si vous pensez avoir la condition physique pour participer à l'activité (voir Responsabilités du pratiquant), vous pouvez cliquer sur le bouton S'inscrire.

Équipement

Pensez à vous munir :

• de chaussures à crampons (obligatoires)
• de bâtons de marche (recommandés)
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour
• d'une quantité suffisante d'eau (environ 1,5 L)
• d'un sac à dos
• de barres énergétiques ou de friandises dopantes
• de votre piquenique

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).