Rando 15 km à Souge (Martignas-sur-Jalles)

Randonnée animée par Alain (06 11 85 27 08)

Programme

PAR'CHEMINS vous invite à une randonnée de 15 km en forêt de Martignas-sur-Jalles au cours de laquelle nous emprunterons de nombreux chemins ombragés traversant, serpentant et/ou longeant ruisseaux et jalles. Ils nous amèneront en fin de parcours au camp de Souge dans lequel nous pénétrerons pour une visite guidée au Mémorial des fusillés par son Président.Merci à ceux qui sont intéressés de s'inscrire pour la visite et d'organiser leur co-voiturage en conséquence.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu au plus tard à 09h00 sur le parking de la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 08h45). La participation individuelle à titre indicatif est de 3,00 € (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le petit parking au coin de l'avenue des martyrs de la résistance et de l'avenue du 57e régiment d'artillerie pour un départ en randonnée à 9h45.

Inscription

Cette randonnée a un indice d'effort (IBP) de 38 (cf. tableau d'interprétation ci-dessous).

Si vous pensez avoir la condition physique pour participer à l'activité (voir Responsabilités du pratiquant), vous pouvez cliquer sur le bouton S'inscrire.

Équipement

Pensez à vous munir :

• de chaussures à crampons (obligatoires)
• de bâtons de marche (recommandés)
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour
• d'une quantité suffisante d'eau (environ 1,5 L)
• d'un sac à dos
• de barres énergétiques ou de friandises dopantes
• de votre piquenique

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).