Rando 10 km Gradignan

Randonnée animée par Laurence (06 63 97 38 52).

Programme

Nous cheminerons de Canéjan à Gradignan, le long de sentiers, pistes et petites routes. Nous traverserons le bois de Barbicadge, les vignes des Chateaux Seguin et d'Ornon, pour rejoindre le prieuré de Cayac et revenir long de l'Eau Bourde.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu à 13h00 sur le parking de la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 12h45). La participation individuelle à titre indicatif est de 2 € (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le parking de Stade des Peyrères, 10 Chem. des Peyrères, 33610 Canéjan pour un départ en randonnée à 13h30.

Inscription

Cette randonnée a un indice d'effort (IBP) de 26 (cf. tableau d'interprétation ci-dessous).

Si vous pensez avoir la condition physique pour participer à l'activité (voir Responsabilités du pratiquant), vous pouvez cliquer sur le bouton S'inscrire.

Équipement

Pensez à vous munir :

• de chaussures à semelles crantées (obligatoires)
• de bâtons de marche (recommandés)
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour
• d'un sac à dos
• d'une quantité suffisante d'eau (environ 1,5 L)
• de barres énergétiques ou de friandises dopantes.

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).