Marche nordique du soir

Séance animée par Claude et Sylvie au stade Marie Houdré à Mérignac.

Plusieurs groupes pourront être constitués par les animateurs afin de faciliter le bon déroulement de l'activité.

Pour participer, il suffit de cliquer sur le bouton S'inscrire après s'être connecté.

Pensez à vous munir :

• d'un petit sac à dos
• d'une quantité suffisante d'eau  (environ 0,5 L)
• de vos bâtons de marche nordique (l'association peut en fournir en début de saison)
• d'une tenue vestimentaire adaptée à la saison et à la météo du jour
• d'une lampe frontale ou thoracique (aux heures d'hiver)
• de votre bonne humeur.