20 km sur les côteaux de la Dordogne au départ de St Jean de Blaignac

Randonnée animée par Christian (06 22 58 82 30)

Programme

Par'chemins vous invite à découvrir, rive gauche, les côteaux vallonnés de la Dordogne au départ St Jean de Blaignac, entre grands panoramas vers le nord et petits villages rénovés gardant de très vieilles églises. 

Il n'y a aucune difficulté particulière à signaler, malgré un dénivelé de 300 m, réparti sur plusieurs petites côtes.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu au plus tard à 09h00 sur le parking de la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 08h45). La participation individuelle à titre indicatif est de 9 € (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le parking devant l'église  de Saint Jean de Blaignac pour un départ en randonnée à 9h45.

Inscription

Cette randonnée a un indice d'effort (IBP) de 52 pour un dénivelé positif de 300 m (cf. tableau d'interprétation ci-dessous).

Si vous pensez avoir la condition physique pour participer à l'activité (voir Responsabilités du pratiquant), vous pouvez cliquer sur le bouton S'inscrire.

Équipement

Pensez à vous munir :

• de chaussures à crampons (obligatoires)
• de bâtons de marche (recommandés)
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour
• d'une quantité suffisante d'eau (environ 1,5 L)
• d'un sac à dos
• de barres énergétiques ou de friandises dopantes
• de votre piquenique

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).