10 km Arsac J. Lepreux

Randonnée proposée par Sylvie (06 17 92 12 08)

Programme

Cette randonnée, organisée pour les adhérents du foyer Jenny Lepreux,  nous mènera à Arsac. Nous cheminerons sur de larges sentiers autour d'anciennes gravières et dans les bois alentours. Le terrain sabloneux n'offre pas de difficulté malgré le temps pluvieux du moment.

Inscription

D’autres adhérents de PAR'CHEMINS peuvent y participer mais leur nombre est limité du fait de la spécificité de ces séances et de la priorité donnée au bien-être des randonneurs du foyer.

Si vous souhaitez participer à leur accompagnement, cliquez sur le bouton S'inscrire ; votre demande de participation vous sera ensuite confirmée par message électronique au plus tard le jeudi selon le nombre de places disponibles.

Lieux de rendez-vous

Le départ en covoiturage est prévu à 09h25 à la Maison des Associations de Mérignac (rendez-vous à partir de 09h15). La participation individuelle à titre indicatif est de 4€ (sur la base de 4 personnes par voiture). N'oubliez pas de cocher la case correspondante lors de votre inscription si vous partez de ce point de rendez-vous (conducteur ou passager).

Pour ceux qui se rendent directement sur site, le rendez-vous est sur le parking des terrains de tennis allée du château (aire de covoiturage) pour un départ en randonnée à 10h00.

Équipement

Pensez à vous munir :

• de chaussures à semelles crantées (obligatoires)
• de bâtons de marche (recommandés)
• d'un sac à dos
• d'une quantité suffisante d'eau (environ 1,5 L)
• de votre pique-nique
• de barres énergétiques ou de friandises dopantes
• d'une tenue vestimentaire et de protections adaptées à la saison et à la météo du jour...

Sans oublier votre bonne humeur (essentielle).